Jahodové osviežení
- Počet porcí: 3
- Čas přípravy: 15 min
- Doba vaření: 0 min
- Typ jídla: Dezert
Nutriční hodnoty
Energie: 780 kcal
- Proteiny 30 g
- Sacharidy 60 g
- Tuk 28 g
Ingredience
- 1 LUNTER Natural Tofu
- čerstvé jahody
- kukuřičné lupínky, granola či podrcené sušenky
- citrónová šťáva
- 200 g rostlinný jogurt
- agave, javorový sirup či med
- mandle
- lístky máty
Instrukce
1
Do mixéra vložíme tofu se zakysaným nápojem, medem a citrónovou šťávou a mixujeme až na hustý krém.
2
Do sklenic vrstvíme kukuřičné lupínky, krém, jahody. Opakujeme dokud nenaplníme sklenici. Vrch dozdobíme opraženými mandlovými lupínky a lístky máty.
