Plnené šampiňóny

  • Počet porcií: 4
  • Čas prípravy: 15
  • Čas varenia: 25
  • Typ jedla: Snack
0
1
2
3
4
5

Nutričné hodnoty

Energia: 552 kcal

  • Proteiny 44.5 g
  • Sacharidy 29 g
  • Tuk 26.8 g

Ingrediencie

  • 12-16 veľkých šampiňónov (najlepšie druh Portobello)
  • 200 g LUNTER Quick Creations No-Egg Breakfast
  • soľ a čierne korenie
  • 20 g strúhanky
  • 15 g čerstvej petržlenovej vňate
  • 15 ml olivového oleja (na pokvapkanie)

Inštrukcie

1

Predhrejeme rúru na 180°C.

2

Opatrne odstránime stopky z húb a klobúčiky odložíme stranou. Stopky môžeme jemne nasekať a pridať ich do náplne pre lepšiu chuť.

3

Ľahko potrieme klobúčiky húb olivovým olejom a uložíme ich na plech vystlaný papierom na pečenie.

4

Klobúčiky šampiňónov vrchovato naplníme No-Egg Breakfast.

5

Posypeme vrch naplnených húb strúhankou.

6

Naplnené huby pokvapkáme trochou olivového oleja a pečieme ich v predhriatej rúre 20–25 minút.

7

Pred podávaním posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou