fbpx

Nákyp s TOFU a karamelizovanými hruškami - Bez laktózy, Bez lepku, Sladké, Vegan

Pondelok zvyčajne nie je najradostnejší deň, ale touto pochúťkou si určite zlepšíte náladu! Nákyp je detská klasika, no tento raz vylepšená v zdravej verzii aj pre dospelých 🙂

Čo potrebujete?

  • 200 g guľatozrnnej ryže
  • 700 – 800 ml mandľového mlieka
  • biele tofu
  • 90 g trstinového cukru – do nákypu
  • 30 g trstinového cukru do hrušiek
  • 1/4 ČL vanilky
  • 1 ČL škorice
  • 90 g hrozienok
  • 2 hrušky
  • 4 klinčeky
  • 50 ml vody

Ako na to?

  • KROK Č.1

    Ryžu uvaríme v mandľovom mlieku na veľmi nízkej teplote. Ak je treba, dolejeme trochu mlieka.
  • KROK Č.2

    Tofu rozmixujeme s 60 ml mlieka a s cukrom.
  • KROK Č.3

    Keď je ryža uvarená, primiešame tofu zmes, hrozienka, vanilku a škoricu.
  • KROK Č.4

    Vylejeme do zapekacej misky alebo tortovej formy. Vrch poprášime trstinovým cukrom a pečieme pri 175 °C približne 40-50 minút. Vyberieme a necháme trochu vychladnúť.
  • KROK Č.5

    Za ten čas ošúpeme a nakrájame hrušky na malé kocky.
  • KROK Č.6

    V hrnci roztopíme cukor s trochou vody. Pridáme hrušky, škoricu a klinčeky. Povaríme a necháme skaramelizovať. Nákyp nakrájame a podávame s horúcimi hruškami a sirupom.

Zdielajte s vašimi priateľmi

Ďalšie recepty