Grillezett kebabnyárs bazsalikomos tofuval

Adag: 2
Előkészítési idő: 15 min
Főzési idő: 10 min
Étel típusa: Ebéd

Tápértékek

Energia: 360 kcal

Fehérje 18 g
Szénhidrát 28 g
Zsír 16 g

Hozzávalók

1 LUNTER Tofu bazsalikommal
koktélparadicsom
gomba
babérlevél
kaliforniai paprika
1/4 csésze ananászlé
1 ek teriyaki pác
1 ek finomra vágott menta

Elkészítés

Vágd a LUNTER bazsalikomos tofut kockákra, majd húzd nyársra felváltva a paradicsommal, gombával, babérlevéllel és a kockára vágott kaliforniai paprikával.

Keverj össze 1/4 csésze ananászlevet, 1 evőkanál teriyaki pácot, 1 evőkanál finomra vágott mentát. Ezzel a keverékkel kend meg a nyársakat, majd grillezd készre.

További receptek felfedezése

Szendvicskrémek

Szendvicsek sülthagymás krémmel

Bükkfával füstölt tofu

Ez a webhely cookie-kat használ, hogy javítsa az élményt a webhelyen való böngészés során. Ezek közül a cookie-k közül a szükségesnek minősített sütiket az Ön böngészője tárolja, mivel ezek elengedhetetlenek a weboldal alapvető funkcióinak működéséhez. Harmadik féltől származó cookie-kat is használunk, amelyek segítenek elemezni és megérteni, hogyan használja ezt a webhelyet. Ezek a cookie-k csak az Ön hozzájárulásával kerülnek tárolásra a böngészőjében. Lehetősége van arra is, hogy leiratkozzon ezekről a sütikről. A cookie-k egy részének letiltása azonban hatással lehet a böngészési élményére.

Szükséges

Mindig engedélyezve

A szükséges cookie-k elengedhetetlenek a weboldal megfelelő működéséhez. Ezek a sütik anonim módon biztosítják a weboldal alapvető funkcióit és biztonsági funkcióit.

Cookie	Időtartam	Leírás
cookielawinfo-checkbox-analytics		Ezt a sütit a GDPR Cookie Consent plugin állítja be. A süti az "Analytics" kategóriába tartozó sütikre vonatkozó felhasználói hozzájárulás tárolására szolgál.
cookielawinfo-checkbox-functional		A süti a GDPR süti hozzájárulás alapján kerül beállításra, hogy rögzítse a felhasználó hozzájárulását a "Funkcionális" kategóriába tartozó sütikhez.
cookielawinfo-checkbox-hirdetés		A GDPR Cookie Consent plugin által beállított cookie rögzíti a felhasználó hozzájárulását a "Reklám" kategóriába tartozó cookie-khoz.
cookielawinfo-checkbox-necessary		Ezt a sütit a GDPR Cookie Consent plugin állítja be. A sütik a "Szükséges" kategóriába tartozó sütikre vonatkozó felhasználói hozzájárulás tárolására szolgálnak.
cookielawinfo-checkbox-others		Ezt a sütit a GDPR Cookie Consent plugin állítja be. A süti az "Egyéb" kategóriába tartozó sütikre vonatkozó felhasználói hozzájárulás tárolására szolgál.
cookielawinfo-checkbox-performance		Ezt a sütit a GDPR Cookie Consent plugin állítja be. A cookie a "Teljesítmény" kategóriába tartozó cookie-kra vonatkozó felhasználói hozzájárulás tárolására szolgál.
CookieLawInfoConsent		CookieYes ezt a sütit a megfelelő kategória alapértelmezett gombállapotának és a CCPA állapotának rögzítésére állítja be. Csak az elsődleges sütivel összehangolva működik.
megtekintett_cookie_policy		A cookie-t a GDPR Cookie Consent plugin állítja be, és arra szolgál, hogy tárolja, hogy a felhasználó hozzájárult-e a cookie-k használatához. Nem tárol személyes adatokat.
wp-wpml_current_language		A WordPress többnyelvű plugin ezt a sütit az aktuális nyelv/nyelvi beállítások tárolására állítja be.
wpEmojiSettingsSupports		A WordPress akkor állítja be ezt a sütit, amikor a felhasználó interakcióba lép az emojikkal a WordPress webhelyen. Segít meghatározni, hogy a felhasználó böngészője megfelelően tudja-e megjeleníteni az emojikat.

Funkcionális

Teljesítmény

A teljesítmény-cookie-k a weboldal kulcsfontosságú teljesítményindexeinek megértésére és elemzésére szolgálnak, ami segít jobb felhasználói élményt nyújtani a látogatóknak.

Cookie	Időtartam	Leírás
SRM_B		A Microsoft Advertising a látogatók egyedi azonosítójaként használja.

Analitika

Az analitikai sütiket arra használjuk, hogy megértsük, hogyan lépnek kapcsolatba a látogatók a weboldallal. Ezek a cookie-k segítenek információt szolgáltatni a látogatók számáról, a visszafordulási arányról, a forgalom forrásáról stb.

Cookie	Időtartam	Leírás
_clck		A Microsoft Clarity ezt a sütit a böngésző Clarity felhasználói azonosítójának és a kizárólag az adott weboldalra vonatkozó beállításainak megőrzésére állítja be. Ez garantálja, hogy az ugyanazon weboldalon tett későbbi látogatások során végrehajtott műveletek ugyanahhoz a felhasználói azonosítóhoz kapcsolódnak.
_clsk		A Microsoft Clarity ezt a sütit a felhasználó oldalletöltéseinek tárolására és egyetlen munkamenet-felvételbe történő összevonására állítja be.
_ga		A Google Analytics ezt a sütit a látogatói, munkamenet- és kampányadatok kiszámításához, valamint a webhely használatának nyomon követéséhez állítja be a webhely elemzési jelentéséhez. A cookie névtelenül tárolja az információkat, és egy véletlenszerűen generált számot rendel az egyedi látogatók felismeréséhez.
_ga_*		A Google Analytics ezt a sütit az oldalmegtekintések tárolására és számlálására állítja be.
_hjSession_*		A Hotjar ezt a sütit azért állítja be, hogy az ugyanazon webhelyen tett későbbi látogatások adatai ugyanahhoz a felhasználói azonosítóhoz legyenek rendelve, amely a Hotjar felhasználói azonosítójában marad meg, amely az adott webhelyhez egyedi.
_hjSessionUser_*		A Hotjar ezt a sütit azért állítja be, hogy az ugyanazon webhelyen tett későbbi látogatások adatai ugyanahhoz a felhasználói azonosítóhoz legyenek rendelve, amely a Hotjar felhasználói azonosítójában marad meg, amely az adott webhelyhez egyedi.
_hjTLDTest		Az oldal hostneve helyett használandó legáltalánosabb cookie-útvonal meghatározásához a Hotjar a _hjTLDTest cookie-t úgy állítja be, hogy különböző URL-alternatívákat tároljon, amíg nem sikerül.
CLID		A Microsoft Clarity ezt a sütit azért állította be, hogy információkat tároljon arról, hogy a látogatók hogyan lépnek kapcsolatba a weboldallal. A cookie segít az elemzési jelentés elkészítésében. Az adatgyűjtés tartalmazza a látogatók számát, a weboldal látogatási helyét és a meglátogatott oldalakat.
MR		Ez a Bing által beállított cookie a felhasználói információk gyűjtésére szolgál elemzési célokra.
SM		Microsoft Clarity cookie A Microsoft-tartományok közötti MUID szinkronizálásához állítja be ezt a cookie-t.

Hirdetés

A hirdetési cookie-k arra szolgálnak, hogy a látogatók számára releváns hirdetéseket és marketingkampányokat lássanak el. Ezek a cookie-k követik a látogatókat a webhelyeken, és információkat gyűjtenek testreszabott hirdetések megjelenítéséhez.

Cookie	Időtartam	Leírás
ANONCHK		A Bing által beállított ANONCHK cookie a felhasználó munkamenet-azonosítójának tárolására és a hirdetések kattintásainak ellenőrzésére szolgál a Bing keresőmotoron. A cookie segít a jelentéskészítésben és a személyre szabásban is.
MUID		A Bing ezt a sütit a Microsoft webhelyeit látogató egyedi webböngészők felismerésére állítja be. Ezt a sütit reklámozásra, webhelyelemzésre és egyéb műveletekre használják.

Mások