Pečené LUNTER Tofu s kapustou a lokšami - Lunter

Pečené LUNTER Tofu s kapustou a lokšami - Slané

Vychutnajte si chladné dni s lahodným Pečeným LUNTER Tofu s kapustou a lokšami. 😋 Postup je jednoduchý 👇

Čo potrebujete?

1 balenie LUNTER Tofu naturálne
2 ČL sójová omáčka
1 ČL cukor
1 ČL rasca
2 ks lokše
Na dusenú kapustu:
150 g kapusta červená
1 PL cukor
1 ks cibuľa
50 g brusnice
1 ČL rasca
soľ
olej

Ako na to?

KROK Č.1
LUNTER Tofu naturálne najprv marinujeme v sójovej omáčke zmiešanej s rascou a cukrom.
KROK Č.2
V hrnci na oleji speníme nakrájanú cibuľu do zlatista, pridáme rascu a cukor a skaramelizujeme.
KROK Č.3
Pridáme nakrájanú červenú kapustu, podlejeme vodou a podusíme do mäkka. V závere posolíme a pridáme brusnice.
KROK Č.4
Tofu vyberieme z marinády, necháme odkvapkať, položíme na plech s papierom na pečenie a pečieme 15 minút pri 220 ºC.
KROK Č.5
Podávame s lokšami.

Ďalšie recepty

Dvojposchodový sendvič s grilovaným marinovaným TOFU a zeleninou

Hlavné jedlo - Slané - Tofu marinované - Veľmi ľahká

ŠKORICOVÉ DONUTY

Chuťovky - Dezerty - Bez laktózy - Slané - Vegan - Tofu naturálne - Ľahká

Lunter Buddha bowl

Hlavné jedlo - Slané - Tofu naturálne - Veľmi ľahká