fbpx

Quiche ze szparagami i tofu wędzonym -

Jedzmy szparagi póki sezon trwa!

Składniki:

  • 1 opakowanie Tofu wędzone LUNTER
  • 1/3 pęczku zielone szparagi
  • 1 opakowanie ciasto francuskie
  • 200 ml mleko sojowe
  • 1 duża cebula dymka
  • 1 łyżka olej
  • 1 gałązka rozmaryn
  • sól, czarny pieprz
  • czosnek niedźwiedzi (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

  • Krok1

    W blenderze zmiksuj wędzone tofu, mleko, dodaj sól i pieprz.
  • Krok2

    Pokrój szparagi i cebulę i usmaż z rozmarynem i czosnkiem na odrobinie oleju. Dopraw solą i pieprzem.
  • Krok3

    Ciasto francuskie połóż na dnie formy. Dodaj szparagi z cebulą i zalej farszem z tofu.
  • Krok4

    Piecz piekarniku w temperaturze 175°C przez około 40 minut.

Podziel się z przyjaciółmi