fbpx

Słodkie pucharki z tofu, musli i owocami

| Napisany przez | Kategorie: Słodkie dania i desery

Macie ochotę na coś słodkiego, ale musicie dbać o linię? Słodkie pucharki z kremem z tofu i owocami to świetna alternatywa dla tradycyjnych słodyczy. Dzięki dużej zawartości białek roślinnych nadają się jako smaczne drugie śniadanie albo podwieczorek.

 

Co potrzebujemy: Przygotowanie:
  1. Tofu zmiksujemy z bananami, posłodzimy miodem do smaku.
  2.  Układamy do pucharków warstwowo, na przemian z musli. Między warstwy możemy poukładać pokrojone owoce.
  3. Na wierzch położymy owoce, posypiemy cynamonem i podajemy

Tofu naturalne