fbpx

SOJA, A KARMIENIE DZIECI

Kategória: Dieta roślinna, Dzieci

Badania, które obejmują aspekty zdrowotne spożywania soi, zajmują się też spożyciem soi przez dzieci i przez matki karmiące. Zgodnie z nimi przyjmowanie soi w pożywieniu w standardowych ilościach nie ma negatywnego wpływu na rozwój dziecka czy zdrowie matki.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca spożywanie nawet dwóch potraw z soi dziennie, jako element zrównoważonego posiłku dla dzieci. W przypadku kobiet dieta uwzględniająca soję ma wpływ na zmniejszenie ryzyka powstania nowotworu piersi.

Spożywanie soi nie stanowi ryzyka dla niemowląt

Zgodnie z badaniem opublikowanym w 2001 roku w Journal of the American Medical Association niemowlęta karmione pokarmem sojowym były tak samo zdrowe, jak te, które były karmione pokarmem z krowiego mleka. W tym badaniu wzięło udział 811 mężczyzn i kobiet w wieku 20 do 34 lat, którzy w dzieciństwie uczestniczyli w badaniach dotyczących odżywiania produktami sojowymi i odżywiania opartego o krowie mleko. W ponad 30 aspektach zdrowotnych nie stwierdzono między nimi żadnych istotnych różnic.

Karmienie niemowląt mlekiem matki jest najbezpieczniejsze.

Pomimo braku szkodliwości soi lekarze podkreślają, że nie ma lepszego pokarmu dla dziecka, niż mleko matki.